Si 1 Tahun Senang itu Sehat

Ekspresi senang si satu tahun berbeda-beda, tergantung intensitasnya. Emosi positif ini memberi kontribusi besar pada kepribadian anak.

Si satu tahun Anda terkekeh-kekeh kegirangan saat mendengar suara Anda menirukan suara omanya. Namun, di lain waktu, ia biasa saja ketika mendengar tantenya melakukan hal yang sama. Apa sebenarnya yang membuat si satu tahun senang?

Emosi positif

Rasa senang, gembira, riang dan bahagia merupakan emosi yang menyenangkan, meski intensitas dan gradasinya berbeda-beda pada setiap anak. Begitupun cara mengekspresika rasa ini, yaitu mulai dari diam, tenang atau langsung tertawa terbahak-bahak.

Apa yang membuat anak senang pun berbeda. Namun pada si satu tahun, melihat atau mendengarkan sesuatu yang mencolok dapat membuatnya gembira. Misalnya, saat melihat Anda pura-pura jadi sapi sambil merangkak dan melenguh, si kecil kegirangan dan tertawa berderai-derai. Ini juga berarti perkembangan kognitifnya telah membuatnya mampu mengenali mana hal yang familiar dan mana yang tidak.

Ia juga dapat merasa senang ketika bertemu Anda setelah seharian berpisah. Atau, bertemu neneknya yang datang berkunjung. Bermain bersama anak seusianya, meski belum benar-benar terlibat dalam permainan bersama, juga dapat membuat si satu tahun senang.

Perbanyak kesenangan

Meski penyebab rasa senang itu berbeda-beda, namun sering merasa senang membuat hidup si satu tahun lebih menyenangkan. Modal pertama untuk merasa senang tentu kesehatannya. Anak yang sakit tidak dapat merasakan senang. Walaupun Anda mengajaknya bercanda, jika tubuhnya tak sehat, ia tidak dapat bereaksi terhadap stimulus yang Anda berikan.

Selain itu, saat si kecil tertawa, tubuh berada pada keadaan relaksasi sepenuhnya. Dengan begitu, ketegangan pun hilang. Hasilnya? Sering tertawa membuat anak lebih sehat.

Beraktivitas bersama Anda atau dengan teman-teman juga dapat membuat senang si kecil. Lakukan kegiatan-kegiatan yang menyenangkan. Dan, sodorkan humor-humor yang dapat dimengerti si satu tahun.

Meski mengenal dan mengalami emosi menyenangkan berpengaruh positif pada kepribadiannya, namun emosi negatif bukan berarti harus dihindari. Siapkan anak menghadapi emosi tak menyenangkan ini dengan mengajak si kecil mengatakan apa yang dirasakannya. Biarkan anak mengekspresikan emosi negatif ini sewajarnya.

Grahita Purbasantika Nugraha(ayahbunda)